各位老铁们好，相信很多人对在大学如何管理时间都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于在大学如何管理时间以及大 *** 如何规划自己的时间的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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一、大 *** 如何有效管理自己的时间
导语：时间管理是大 *** 必须掌握的生活能力。然而，大 *** 对时间的管理存在着时间价值感较强，但时间 *** 观弱与时间效能感低的现象，为此，要强化时间管理教育，强化大 *** 的时间观念。
时间价值感是个体时间管理的基础，是指个体对时间的功能和价值的稳定的态度和观念，对个体驾驭时间具有动力或导向作用。[3]调查表明[4]，98%的大 *** 认为大学时期时间很重要，但做事情时将时间作为一种重要因素考虑的大 *** 只占61%。值得注意的是，极少数的同学缺乏正确的时间价值感，在大 *** 活中悠闲自在， *** 不羁。为什么他们对时间的把握仅仅停留在认识层面上，而没真正地落实在实际行动中?
时间 *** 观是个体利用和运筹时间的观念，它体现在一系列外显的活动中，在计划安排、目标设置、时间分配、结果检查等一系列 *** 活动中所表现出的能力及主观评估。[3]调查表明[4]，很大一部分 *** 对时间没有计划或有计划但实施困难。对大学四年时间有大致规划的大 *** 只占到50%，对每天、每周或每月详细规划的大 *** 更少，只占到23%。进入大学之前，他们的目标非常明确，计划也较为翔实，落实得也非常好，为什么现在却没有了计划和目标?
时间效能感指个体对自己驾驭时间的信念和预期，反映了个体对时间管理的信心及对时间管理行为能力的估计，它是制约时间 *** 的一个重要因素。[3]调查表明[5]，大部分的 *** 时间效能感适中，但仍有三分之一的 *** 表示信心不足或没有信心。中学时期，他们的'各方面表现相对是突出的、优秀的，故而自我效能感也较高，然而进入大学之后，在时间管理上的效能感偏低，值得我们深思。
大 *** 时间管理不善，究其原因，主要有以下几种：
1.自我发展目标的缺失使得自己对时间的管理失控。
中学期间，特别是高中时期，他们的发展目标非常明确，即考上大学，因而他们有着较为翔实的计划，并时刻 *** 自己对计划的实施，因此，他们对时间的管理比较有效。但他们跨入大学后，陷入理想间歇期，浑浑噩噩地混日子，放纵自己，更谈不上什么时间管理。
在中学时期， *** 们没有太多的自主时间，时间几乎全部被繁重的课业占据，因而，其管理行为其实是被动的。然而进入大学后，他们突然间有了充足的时间，可供自己 *** 支配，面对这些宝贵的时间，他们仍被动地等待接受别人对自己时间的安排与分配，而有没有人给予他们这方面的帮助，因此，导致自己的时间管理不善。
中 *** 由于没有接触过有关时间管理方面的知识，致使对时间管理的概念是模糊的。中 *** 对时间的管理行为是被动的，导致自己没能积累到时间管理的经验。这些因素使得他们进入大学后，面对大量的自主时间，不知如何去分配，如何有效利用。
1.强化时间管理教育，强化大 *** 的时间观念。
时间是一种特殊资源，任何时候强调“时间就是生命”、“时间就是金钱”、“时间就是效率”都不为过。因此，大 *** 必须珍惜时间、学会驾驭时间。利用理论与实践教学，生活管理等途径引导大 *** 树立正确的价值观;营造良好的时间管理氛围，使其体验到时间的有效利用，让其充分认识到时间的真正价值，认识到科学地管理时间是学习、事业成功的关键，只有合理利用业余时间，才能使它发挥更大的效力。
2.注重职业生涯规划教育，提高大 *** 的时间 *** 能力。
明确的目标是对时间进行高效管理的前提。为此，应该注重大 *** 职业生涯规划教育，帮助 *** 确立明确的自我发展目标。通过职业生涯规划教育，教育 *** 正确认识自我，帮助其确立职业方向，引导其逐步明确自己的目标，制订可行 *** 较强的具体实施方案与计划，并不断地 *** 计划实施的过程与效果，这样才能加强大学四年的时间管理，才能正确对待时间、把握时间、利用时间，成为运筹时间的人才。
3.多途径传播时间管理技能，提高时间利用效率，提升大 *** 的时间效能。
为大 *** 推荐、提供大量的有关时间管理方面的书籍，供他们阅读并丰富自己的时间管理知识;组织时间管理效率高且经验丰富的优秀大 *** ，开展交流活动;开设有关大学时间管理专题的选修课与讲座，传播时间管理理论与实践实务;教师科学地利用时间，运用时间管理技巧，培养一批得力 *** 干部，使之在实践锻炼中掌握时间管理 *** 与技巧，为其身边同学树立榜样。要指导大 *** 学习时间管理技能，使其时间利用率不断提高，进而提升他们对时间管理的信心。
二、如何管理大学时间
大一就要明白，什么是自己想要的。四年之后，是考公务员、老师、上班，还是继续学习深造，现在目标就要清晰。然后给每天做个日程表，从而更好地督促自己。
大 *** 的课余生活可算是多姿多彩，各种社团活动，学术报告，讲座，等等，不要盲目的去随大流，人云亦云。要有自己的主见，哪些适合自己，哪些对自己有帮助，才去做。如果什么都干，什么也干不出个样子，还不如不干。也不能完全按照自己的兴趣，要适当的拓宽自己，使自己全面发展。
如果大学有两件事放在首要位置，之一是学习，第二一定是社交。其中包括与同学，朋友以及将来人生潜在伴侣的社交。如果非要排个序的话，我把潜在伴侣社交排在之一位。因为大学四年，不管是同学，朋友还是老师，绝大部分人都是人生过客，唯有潜在伴侣来的最实在，交往的好了，毕了业就是你的内人了。你们都懂的。
有些同学，一到周末就知道赖在床上，什么也不干。还有些同学，每到周末就通宵达旦的玩游戏，泡在网吧不出来。其实，每周的两个休息日是难得的自己可以利用的时间，一定要充分利用，加倍珍惜;一方面作适当的调整和放松;另一方面则继续充电，拓宽自己的知识面。
三、大 *** 应该如何管理时间
大学校园的生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外，我们有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动等等。所以我们要合理的安排自己的课余时间，有效地把握好每一分钟。
大 *** 的课余生活给了我们充分的时间安排的主动权，这在中学阶段是不可想象的。它意味着，我们应该有更大的责任感，以自己有价值的活动，去充实这些时间。从这个意义上说，完整的生活造就完整的人，课余活动对于我们全面发展具有重要的作用。卢梭曾经说过：“生活本身没有任何价值，它的价值在于怎样使用它。”大学中丰富多彩的课余活动为我们提供了充实课余时间、发展自我的条件。
要合理 *** 排课余时间，首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标，长远目标是什么，自己最迫切需要的是什么，各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出更好的时间安排，并且在执行计划中不断地修正和发展。要留出足够的时间来进行体育锻炼，更好能根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼计划，务必拥有一个健康强壮的身体。要知道，身体是从事一切活动的"本钱"，也是一个人心理健康的物质基础。
我们要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，如唱歌、跳舞、下棋等等；尽量培养自己有多种兴趣爱好，如集邮、剪贴、绘画等，这样可以增添我们的活动和情趣，使我们的生活充实丰富、生机勃勃。有的热能写得一手好书法，或制得出精妙的手工艺品，或打得一手好乒乓球，这无疑会给他们的人生增添无穷的乐趣，也有利于建立自信心，增强社会适应能力。此外，我们还可以利用课余时间阅读一些自己喜欢的书籍报刊。以读书为乐事，既可以排遣烦忧，愉悦 *** ，又可以获取知识，增长智慧。
当然，我们还能专门制订一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，这样能使休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适。而且，一旦制订出了既愉快又切实可行的休闲计划，那么在这一时间尚未到来之前，我们的心情会是愉快而充实的，能精神振奋地投入学习和工作之中。
如果课余时间比较多可以有两个选择，一是参加一些正规的技能培训班，这样可以在与他人竞争时占有优势；二是可以去打工，多参加一些社会实践活动，培养自己的社会适应能力。但不论怎样安排课余时间，都要牢牢记住我们是一名 *** ，我们的任务是好好学习。
总之，真正要学会学习、学会做人，一要从书本中学习知识，二要在生活、社会实践中学习和锻炼。
说到大 *** 如何安排课余生活就不得不提到大 *** 如何有效地进行时间管理。作为一个大 *** ，培养有效地时间管理技巧对于大学学习与社会实践至关重要。我们在大学的成功或者失败很大程度取决于对时间是否能有效的利用。
但是作为一个大 *** 本身又是一件很费时的工作，所以学习好的时间管理技巧对今后的学习工作有重要作用。下面介绍8个很不错的时间管理技巧：
1.为学习创造足够的时间。一般来讲，在大学课堂上每学习一个小时，课下要保证至少两个小时的复习时间，也就是1：2的原则：1小时课上=2小时课下。这个原则告诉我们两个道理：课堂时间宝贵，一定要抓紧。
2.培养每天在固定时间学习的习惯。这样设计时间可以增强学习习惯，让大脑在特定的时间学习，可以提高学习效率。
3.每周计划和每月计划。如果你还在盲目的学习，每天只是完成作业这个最基本的要求，那么你确实该好好计划一下了。根据自己的喜好，课程安排， *** 安排做一个月计划，然后在把这个月要干的事合理的分到每一周里，作出周计划，把它们贴在墙上，每时每刻提醒你，随时回顾目标。
4.在课后立即使用你的空闲时间整理笔记和复习课程材料，这样会为你节省一大笔时间。因为知识的遗忘遵循艾宾浩斯曲线，你复习的越晚，你就需要越多的时间。
5.每学习20到50分钟，要休息一下。研究表明，有间隔的学习要比持续不断的学习更加有效。所以，利用小块时间学习复习非常有效。
6.每周一定要安排至少1个小时复习时间，如果可以的话，安排在每个周末。
7.记住给自己留一些未安排的空闲时间，这样可以让你更加灵活，做自己喜欢做的事。
8.参加一些课外活动。为学校生活增添一些乐趣，平衡学习与社会实践，使自己成为一个多才多艺的人。
有效的时间管理可以提高效率，得到更高的工作满意度，使人际关系的改善，还可以减少紧张与焦虑。学会时间管理将会对人的一生产生不顾估量的作用，大学阶段重要的不是教给我们多少知识而是注重培养学习的能力。在有效的时间内完成自己制定的一系列的目标，从现在起培养区分轻重缓急的能力。
让时间对我们发挥更有效的作用，时间是有我们自己来控制的，大学这个阶段是我们生命中不可多得的黄金时期，要学会合理安排时间，有效管理时间，抓住机遇，真正实现我们心中的成功之梦！
好了，关于在大学如何管理时间和大 *** 如何规划自己的时间的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
