大家好，今天小编来为大家解答800米跑步时间这个问题，体育特长生800米标准很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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一、800米跑步标准时间是多少
及格3分50秒，良好2分55秒左右。
也就是通常会跑到3-4分钟，男生一般会跑到3分30秒左右，女生要相对慢一些，4分钟以上也是正常的，但如果对于不经常运动的人，800米可能会跑到6分钟也不稀奇，毕竟锻炼的时间少了，身体素质也大大不如以前。
00米跑步中国一级运动员的成绩标准是1分54.5秒，中国二级运动员的成绩标准是2分03秒，中国 *** 运动员的成绩标准是2分16秒。另外依据 *** 人民 *** 官方网站发布的关于印发《运动员技术等级标准》的通知可知。
800米跑又称800米中距离跑，是 *** 会田径比赛的重要赛事之一。 *** 6年，希腊雅典奥林匹亚举行的第1届现代奥林匹克运动会，男子800米正式成为 *** 会田径比赛项目。
在国际赛事中，400米以上（不含400米）的径赛项目，均采取站立式起跑。发令员口令为“各就位”，当所有参赛者在起跑线后准备妥当静止后，便可鸣枪开始比赛。
二、800米跑步正常时间是多少
普通人跑完800米，大约需要3到5分钟。对于正常人应该没问题800米是中距离短跑跑，按照国家体质健康标准：女生及格4分23秒，良好3分50秒；男生及格3分50秒，良好2分55秒左右；如果经过一段时间的锻炼，用二级运动员标准衡量：女生及格2分50秒，达到二级是2分25秒；男生及格2分23秒，达到二级是2分03秒。
1.跑前很多人都会想着补充能量，可以抿一点红牛，少量、少量、少量。喝水和饮料之后跑步时会肚子疼是真的（我们这说是lei气疼，不知道学名是啥哈哈）。
2.跑前热身一定要充分，软组织挫伤真的很难受。
3.鞋子更好是正经运动鞋跑步鞋。板鞋会很累脚。（如果不禁止的话钉鞋也很推荐）。
三、800米跑步测试时间是多少
1、各地时间标准不尽相同，应到相关部门进行更准确的咨询。
2、根据国家 *** 体质健康标准，女生800米跑步标准成绩：5＇05＂—4＇10＂为及格；4＇05＂—3＇57＂为良好；3＇49＂为优秀。
3、 *** 体育专业女生800米跑标准根据国家教委《普通高校招生普通体育类专业测试办法及评分标准》相关规定，绝大部分省份 *** 女生800米满分100分，时间为2分25秒；及格分数线60分，时间为3分钟左右。
4、大学期间女生体测800米时间标准根据各学校规定不尽相同，大部分为标准为：大一、大二期间需要达到4分34秒算及格，大三、大四期间需要达到4分32秒算及格。
5、（1）在200或400米环形跑道上进行。
6、（2）站立式起跑。弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。 *** 过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。
7、（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。
8、（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次 *** 机会。
9、以上内容参考：百度百科-国家 *** 体质健康标准
四、800米的体育运动标准时间是多少
800米跑步中国一级运动员的成绩标准是1分54.5秒；中国二级运动员的成绩标准是2分03秒；中国 *** 运动员的成绩标准是2分16秒。
另外依据 *** 人民 *** 官方网站发布的关于印发《运动员技术等级标准》的通知可知，800米运动员除了上述标准以外，还设有国际级运动健将以及运动健将称号。
1、100米：国际运动健将达标成绩为10.25秒；运动健将成绩10.5秒；一级运动员10.93秒；二级运动员11.74秒； *** 运动员成绩12. *** 秒；
2、200米：国际运动健将达标成绩为20.62秒；运动健将成绩21.35秒；一级运动员22.02秒；二级运动员23.84秒； *** 运动员成绩25.74秒；
3、400米：国际运动健将达标成绩为45.74秒；运动健将成绩47.6秒；一级运动员49.6秒；二级运动员53.14秒； *** 运动员成绩56. *** 秒；
5、1500米：国际运动健将达标成绩为3分38.2秒；运动健将成绩3分48秒；一级运动员3分54.9秒；二级运动员4分15秒； *** 运动员成绩4分40秒；
6、3000米：一级运动员8分35秒；二级运动员9分10秒； *** 运动员成绩10分5秒；
7、5000米：国际运动健将达标成绩为13分31.45秒；运动健将成绩14分10秒；一级运动员14分40秒；二级运动员16分10秒； *** 运动员成绩17分40秒。
五、你们跑步800米多少时间
800米跑4分钟左右的都属于是正常人水平，稍加训练可以进入3分多，跑到2分多的话都是很厉害的了。
800米通过训练，是可以提升很多的。训练 *** 包括：1、核心力量：每天两组平板支撑间歇1分钟每组1～2min我基本上做了20天，有时做的仰卧起坐，都是可以的。2、腿部力量：前脚掌着地对小腿肌肉要求高，我做了五六次单腿自重提踵，每组50个两组； *** 前侧肌肉，我做了五六次深蹲，每次直接100个，后来越做越没感觉；还做了那啥，锻炼了下 *** 后侧肌肉，就是躺着双腿屈膝90度，然后 *** 往上抬。3、心肺能力：期间跑了2次5km，一次在跑步机，一次是 *** 场，都在25min左右跑完。跑了3～5次3km。（记不清了）4、速度训练：只跑了三次间歇。之一次300m四组，每组1min，记得当时之一组50s，后面都是1min左右。平时跑步最后200米有意识尽力冲一下。
六、800米女生及格时间
1、根据国家 *** 体质健康标准，以初一女生为例：
2、女生800米跑步标准成绩：5'05"——4'10"为及格；4'05"——3'57"为良好；3'49"——为优秀。
3、其余年级请参看国家 *** 体质健康标准中相关要求。
4、高中女子800米3分55秒及格，而大学则是有两个标准，大一、大二是4分34秒及格，而大三和大四是4分32秒及格，每个阶段的及格标准都是根据 *** 的年龄段和课业安排相匹配的更低标准。
七、800米正常人多少分钟
1.能够以四分钟的速度完成八百米的跑步被认为是合格的水平。
2.一般正常人完成八百米跑步需要的时间在180秒到240秒之间，大约是3到4分钟。
3.男 *** 通常能在3分30秒左右完成八百米，而女 *** 由于生理特点，完成时间通常会稍长，在4分钟以上。
4.对于平时不经常锻炼的人来说，八百米的完成时间可能会达到6分钟，这并不罕见，因为缺乏锻炼会影响到身体素质。
5.根据评分标准，如果能在3分10秒内完成八百米，可以得到100分。
6.用时3分18秒可获得95分，3分25秒可获得90分，3分32秒可获得85分。
7.用时3分39秒可获得80分，3分57秒可获得75分，4分08秒可获得70分。
8.若是用时4分20秒，则能获得60分，而4分24秒则能获得55分。
关于本次800米跑步时间和体育特长生800米标准的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
